\n\t \n<\/p>\n
\n\t \n<\/p>\n
\n\tFragmenty wywiadu z Magdalen\u0105 Fuda\u0142a-Janc, psychiatr\u0105 <\/em>\n<\/p>\n \n\t \n<\/p>\n \n\tJako ludzie prze\u017cywamy czas \u017ca\u0142oby nad \u015bwiatem, który znali\u015bmy. Ten \u015bwiat ju\u017c nie wróci. W mojej ocenie czas, który nadejdzie, b\u0119dzie inny, wolniejszy, spokojniejszy, lepszy. \u017ba\u0142oba ma to do siebie, \u017ce trzeba j\u0105 prze\u017cy\u0107, przej\u015b\u0107 poszczególne jej etapy.\n<\/p>\n \n\tPierwszy z nich to niedowierzanie – i ten etap mamy chyba ju\u017c za sob\u0105. Drugim etapem jest z\u0142o\u015b\u0107, rozdra\u017cnienie, pretensje do \u015bwiata za zaistnia\u0142\u0105 sytuacj\u0119. Kolejnym etapem b\u0119dzie l\u0119k, potem epizod depresji, by w ko\u0144cu nadszed\u0142 czas, by zaakceptowa\u0107 i odnale\u017a\u0107 si\u0119 w nowej rzeczywisto\u015bci. Dobrze mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 i wiedz\u0119, jakie etapy s\u0105 przed nami. Pozwoli to troch\u0119 zrozumie\u0107 i mo\u017ce zracjonalizowa\u0107, co si\u0119 z nami dzieje.\n<\/p>\n \n\t To czego, ja si\u0119 obawiam, to nie samego koronawirusa, co paniki, która mo\u017ce wybuchn\u0105\u0107. Dlatego tak wa\u017cne jest by zachowa\u0107 spokój. …\n<\/p>\n \n\tNajwa\u017cniejsze, \u017ceby sprawa koronawirusa nie sta\u0142a si\u0119 my\u015bl\u0105 natr\u0119tn\u0105, niepozwalaj\u0105c\u0105 zaj\u0105\u0107 si\u0119 czym\u015b innym…\n<\/p>\n \n\tDla cz\u0142owieka XXI wieku siedzenie w domu przez trzy tygodnie, to ju\u017c jest m\u0119ka. W porównaniu z naszymi przodkami jeste\u015bmy pokoleniem „przebod\u017acowanym”: wzrokowo, s\u0142uchowo, dotykowo, smakowo i w\u0119chowo. Nie znosimy nudy. W wolnym czasie potrafili\u015bmy pobudza\u0107 nasz o\u015brodek nagrody ci\u0105g\u0142ymi bod\u017acami, a to „wyj\u015bciem do kina”, „pój\u015bciem do restauracji”. Ci\u0105gle co\u015b musia\u0142o si\u0119 dzia\u0107. A teraz nic – nuda. Porz\u0105dki zrobione, ksi\u0105\u017cki przeczytane, zdj\u0119cia posegregowane i nadal mamy czas. Jak \u017cy\u0107 – chcia\u0142oby si\u0119 zapyta\u0107…\n<\/p>\n \n\t Jednak jestem o nas spokojna – jako gatunek ludzki nie byli\u015bmy przystosowani do takiego p\u0119du \u017cycia, zmian jakie sobie zafundowali\u015bmy w XXI wieku. Dla naszych przodków – to co si\u0119 zmienia\u0142o, to g\u0142ównie pory roku, tempo \u017cycia by\u0142o zdecydowanie wolniejsze. Nasz materia\u0142 genetyczny zna to. Za chwil\u0119 si\u0119 zaadoptujemy i nie jestem pewna, czy po tym wszystkim b\u0119dziemy chcieli wróci\u0107 do tempa, w którym \u017cyli\u015bmy wcze\u015bniej…\n<\/p>\n \n\tJak wytrzyma\u0107 tu i teraz? Na przyk\u0142ad pacjenci sami mi opowiadaj\u0105, jak sobie radz\u0105. Wa\u017cne jest, by narzuci\u0107 sobie pewn\u0105 dyscyplin\u0119 i plan dnia. Daleka jestem od tego, by ustawia\u0107 sobie jakie\u015b wysokie poprzeczki – chodzi o wej\u015bcie w rytm. Mie\u0107 poczucie decyzyjno\u015bci i sprawczo\u015bci. Plan dnia i dyscyplina – to chyba najwa\u017cniejsze…\n<\/p>\n \n\tMam poczucie, patrz\u0105c na ostatnie 300 lat, \u017ce jeste\u015bmy szczególnie uodpornieni na ekstremalne sytuacje. Nasza kreatywno\u015b\u0107, pomys\u0142owo\u015b\u0107, wra\u017cliwo\u015b\u0107 i empatia spowoduj\u0105, \u017ce damy sobie rad\u0119. Prosz\u0119 zobaczy\u0107 w jak krótkim czasie potrafili\u015bmy si\u0119 zorganizowa\u0107, jak dzia\u0142amy, pomagamy seniorom, najs\u0142abszym. Oprócz tego, \u017ce jestem psychiatr\u0105, jestem równie\u017c instruktork\u0105 harcersk\u0105 – dzia\u0142am w Pogotowiu Harcerek, przed prac\u0105 rozwo\u017c\u0119 zup\u0119 seniorom. Pacjenci opowiadaj\u0105 mi jak skrzykuj\u0105 si\u0119 w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych – dziel\u0105 si\u0119 pomoc\u0105. Podobno umawiaj\u0105 si\u0119 ju\u017c po kwarantannie na grilla. Wolontariat i drobna pomoc daj\u0105 nam poczucie tej sprawczo\u015bci. Czujemy si\u0119 lepiej, \u017ce jeste\u015bmy komu\u015b potrzebni. Z ca\u0142ego serca zach\u0119ca\u0142abym do tej aktywno\u015bci. Na tyle ile mo\u017cemy da\u0107, podzieli\u0107 si\u0119 sob\u0105. Musimy to przetrwa\u0107. Zdajemy teraz kolejny raz egzamin z naszego cz\u0142owiecze\u0144stwa, dojrzewamy – i dobrze. Znowu zaczynamy zauwa\u017ca\u0107 innego cz\u0142owieka. To jest bardzo optymistyczne i zdrowe. My\u015bl\u0119, \u017ce po tym wszystkim, jak ju\u017c okrzepniemy – psychiatria nie b\u0119dzie ju\u017c tak potrzebna, jak to by\u0142o w erze przed koronawirusem.\n<\/p>\n \n\t—————————————————————<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Fragmenty wywiadu z Magdalen\u0105 Fuda\u0142a-Janc, psychiatr\u0105 Jako ludzie prze\u017cywamy czas \u017ca\u0142oby nad \u015bwiatem, który znali\u015bmy. Ten \u015bwiat ju\u017c nie wróci. W mojej ocenie czas, który nadejdzie, b\u0119dzie inny, wolniejszy, spokojniejszy, lepszy. \u017ba\u0142oba ma to do siebie, \u017ce trzeba j\u0105 prze\u017cy\u0107, przej\u015b\u0107 poszczególne jej etapy. Pierwszy z nich to niedowierzanie – i ten […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1313"}],"collection":[{"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1313"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1314,"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1313\/revisions\/1314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiwum.parafiabranszczyk.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}